A lúdtalp kicsit olyan, mint a foci: mindenki ért hozzá, mégis beteg a magyar futball, sok a lúdtalpas. Az egyik leggyakoribb statikai lábdeformitás csak magyarul lúdtalp: ha például Gänsefuß-t mondanál egy német patikában, mert kint dolgozol, disznóparéjt értenének helyette!

Lúdtalp esetén a hosszanti és/vagy a haránt irányú lábboltozat lesüllyed. Namost, képzeljük el például a mostari Öreg hidat, vajon megtartaná magát, ha laposra süllyedne a hosszanti boltozata? Ugye, hogy nem!

Kicsit hasonló a helyzet a lábbal is: számos tovagyűrűző elváltozást okozhat a lúdtalp, enyhébb esetben fáradékony lábat, lábfájdalmakat, bőrkeményedést, bütyköt és kalapácsujjat, majd szétcsúszott lábfejcsontokat, térd- és csípőproblémákat, sőt, komoly gerincferdülést is! Tehát érdemes foglalkozni vele!

Ízületeink szinte láthatatlanul végzik a dolgukat, tengelykapcsolatot és gördülékenységet biztosítanak biomechanikai kardán- és gömbcsuklókkal, hogy a megfelelő irányban nyomatékot tudjunk kifejteni a mozgásunk során. A szárazfutást az ízületi folyadék, a garanciális kopást az ízületi porc akadályozza meg.

Néha a szervizjelzőnk bejelez mondjuk egy ízületi gyulladással, ilyenkor hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy ott van a probléma, ahol a tünet jelentkezik. Ez néha megállja a helyét, máskor pedig olyan, mintha az Eiffel-torony két lábán meglazulna néhány kötés gyári hibás csavarok miatt, a közepe emiatt elferdülne, mi pedig a megváltozott szélirányra fognánk a ferdülést. Ha az ízületeket mozgató izmokat, különféle kötőszövetes lemezeket, szalagokat, fasciákat is hozzávesszük a rendszerhez, máris eljuthatunk a probléma valódi okát jelentő lúdtalpig.

Rendszeres tornával erősíthetők a boltozatot tartó lábszári izmok, például papírzsebkendő vagy ceruza lábujjakkal felvételével, de a mezítláb járás és sportolás is bevált módszer a megelőzéshez. Megfelelő masszázs terápiával is enyhíthetők a már kialakult tünetek, ilyenkor a cél a lábszárizomzat lazító masszázsa és a lábfej izmainak erősítése. Kiváló megoldás lehet még az egyedileg készült, hagyományos vagy proprioceptív (szenzomotoros) talpbetétek használata is. 

"Ha egy pillangó valahol megbillenti a szárnyait, az a világ túlsó oldalán tornádót is kelthet" (káoszelmélet, Edward Lorenz). Érdemes elgondolkodni rajta!